山药/淮山早餐饼(小儿健脾益肾)饺子皮版
家有不吃山药(淮山)的娃
可以试试哦~
将山药粘成泥做成饼
山药有健脾益肾的功效
👧👦宝宝爱吃极了
15分钟左右可以出锅哦
特别适合可以多睡会的宝妈
零基础做懒人早餐啦!🌸
用料
铁棍山药(可以替换城土豆、番薯、南瓜等) | 半根 |
糖 | 适量 |
饺子皮 | 适量 |
食用油 | 适量 |
山药/淮山早餐饼(小儿健脾益肾)饺子皮版的做法
半条铁棍山药(淮山),半条就可以啦,这里的山药可以替换成土豆、番薯、南瓜等哦~
切成段,切成片都可以,怎么方便怎么来,不讲究刀工;削山药的时候可以在中间插跟筷子,避免手碰到山药过敏哦~
上锅蒸,中大火蒸熟,蒸5—10分钟左右,用锅铲轻轻按压可以按进去就可以了,有时间尽量多蒸会,熟一些才会糯才会好吃哦~
蒸好后直接倒入料理机,放入适量糖(没有料理机直接用勺子按压成泥,有颗粒感的山药泥口感也是不错的哦😊)~
搅打成泥
饺子皮摆好(✪▽✪),外面一圈抹上水,外面一圈抹上水,外面一圈抹上水,不可以忽略哦,不然后期容易裂开~
中间放上搅打好的山药泥
叠上一层饺子皮
想美美哒就用叉子摁出印子,也可以不用叉子,直接用手摁哦~
平底锅 热油,放入山药饺子皮饼,煎至两面金黄~
沥油,摆盘,开吃啦~
上张撕开的饼图哦(⑉°з°)-♡
小贴士
1、山药泥可以换成土豆泥、番薯泥、南瓜泥哦,任何宝宝不喜欢吃的适合粘成泥的都可以哦;
2、没有料理机的亲们,可以用勺子按压哦,有点颗粒感也是很好吃的,所以个人更喜欢山药泥。