蔓越莓山药双拼浓汤

坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分日常食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健 康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…
原创菜谱，转载请注明出处哦

用料  

蔓越莓山药双拼浓汤的做法  

1. 山药去皮切成段 ，百合洗干净泡水

2. 泡软的百合和山药加水开火煮8分钟左右

3. 新鲜冷冻美国蔓越莓，我也是第一次吃哦，酸酸甜甜好好吃
   蔓越莓美容抗衰，增强免疫力，对女性友好，多吃有益哦

4. 蔓越莓泡水解冻后，用剪刀剪开

5. 蔓越莓泡水解冻后，用剪刀剪开

6. 加入美国蔓越莓和30g拍碎的冰糖，翻炒到蔓越莓出水，盖锅盖小火焖煮，大概5分钟左右蔓越莓粘稠即可关火备用
   糖量30g做出来的味道是甜一点的哦，喜欢酸酸甜甜的可以减糖量到20g

7. 牛奶160g牛奶加入10g拍碎的冰糖在锅里加热沸腾关火盖锅盖闷到冰糖融化
   煮好的山药百合倒入搅拌杯加入煮好的牛奶
   搅拌成顺滑的糊！

8. 搅拌杯加入60g煮好的山药，加入煮好的蔓越莓，加入加热过的牛奶200g 搅拌成细腻的糊状备用

9. 两款浓汤全部倒入尖嘴量杯
   没有的可以用普通杯子等来倒 我用过杯子也可以的哦

10. 一开始左右两边在平行方向一起倒，就这样对半倒，倒入量达到碗一半的时候停止，接着，一个手在右上角一个在左下角缓缓倒入！成八卦图形即可

11. 浓汤倒的时候不一定是一次成型，大概成型再慢慢作调整，出现失误也是可以弥补的，最后用勺子把或者细签子，拉出边缘线条即可

12. 加入两颗美国蔓越莓做装饰即可！两人份哦！
    这两款双拼浓汤真的好好喝哦，山药百合浓汤中式浓汤的感觉非常绵滑香甜，蔓越莓浓汤酸酸甜甜太美味了，讲真我也是第一次吃新鲜蔓越莓，好吃耶！