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  • 简单又营养的不踩雷番茄牛骨浓汤面做法大全 消耗冰箱库存~牛骨用料牛骨10块番茄3个鸡蛋2个出前一丁面1个虾子面2姜片5片料酒3勺不踩雷番茄牛骨浓汤面的做法牛骨在肉档让老板砍好,回家洗净后放锅中焯水,凉水下锅,放入料酒(这一步很重要,不然一股牛骚味),看到有浮沫关火捞......

  • 简单又营养的超浓郁的番茄虾滑浓汤做法大全 用料西红柿2个番茄酱半勺鸡蛋2个虾滑一盒葱花自己把握盐2克生抽1勺超浓郁的番茄虾滑浓汤的做法生番茄上用刀划个十字,开水煮到皮脱落。同时放油,煎鸡蛋液,中火,煎好后捞出。把去皮的西红柿切成丁,此处我乱切一通,将就刚刚炒......

  • 简单又营养的番茄土豆排骨浓汤小美版做法大全 加了少许黄芪和当归,浓香四溢,鲜味十足。用料肋排400g黄芪当归少许番茄400g左右土豆400g左右盐少许番茄土豆排骨浓汤小美版的做法主锅冷水加料酒加肋排三个5清洗。冲洗干净放热水800g,加上一小把黄芪和少许当归(黄芪补气,......

  • 教你蕃茄浓汤土豆球怎么做,蕃茄浓汤土豆球的详细做法 用料大土豆1个胡萝卜半根西红柿2个慕意精典蕃茄酱2勺现磨黑胡椒粉适量淀粉20克盐适量蕃茄浓汤土豆球的做法准备好所用食材土豆切片上锅蒸熟放入适量盐、黑胡椒粉、玉米淀粉20克用勺子压成泥拌匀待用用手团成龙眼大小......

  • 简单又营养的『没有奶油的豆子浓汤』古巴白芸豆浓汤🍲做法大全 这几年白芸豆很火,因为日本人挖掘了它能够阻断淀粉吸收的作用,所以有了不少白芸豆的代餐。白芸豆(兴许还有别的名字)粒大饱满、质地细腻,富含沙性,食法也多样,可煮可炖,可以变成豆沙、作豆馅,做成罐头或者糕点、小食。古代的白......

  • 简单又营养的10分钟快手营养蘑菇浓汤做法大全 网上很多蘑菇浓汤都是搭配培根,我不想要腌制食品,用香煎鸡胸肉,健康又有丰富层次的口感。最近做健康早餐,存了鸡胸肉,头天把鸡胸肉解冻,抹一些盐和黑胡椒粉放冰箱里一晚入味。这个浓汤加了青菜,让不爱吃菜的孩子就可以多吃摄......

  • 教你白菜银耳鲜浓汤怎么做,白菜银耳鲜浓汤的详细做法 做法简单,却不失美味。用料本地小白菜或娃娃菜1颗干银耳15克左右猪油1勺颜色鲜艳的配菜少量点缀盐适量鸡精适量小葱1根白菜银耳鲜浓汤的做法温水泡发木耳20分钟左右小白菜洗净切块,娃娃菜切3刀就可以一定要大块锅中加水......

  • 简单又营养的土豆浓汤鸡排面 「宝宝辅食」做法大全 不知道你们啊,反正我自己偷懒的时候,就特别喜欢做点面条。关键面条是真的省事儿,而且各种食材都能下到里面,一锅直接解决一顿饭了!用料面条50克土豆1个西红柿1个淀粉5克油菜20克胡萝卜20克鸡胸肉1块油适量酱油适量素蚝油适......

  • 简单又营养的S小姐私房菜之低卡又装13的快手西餐-香煎龙利鱼配菌菇浓汤做法大全 光听名称似乎热量很高,但其实原料是龙利鱼,鸡蛋和蔬菜。有荤有素,蛋白质含量不少,还能喝到浓汤的口感,最最最难得的是,热量脂肪却降到最低,减肥的妹子必须尝试起来~菌菇浓汤的方子来自@变变爱棒球的【姑妈家的杂菌汤】,很赞哦......

  • 简单又营养的甜菜根浓汤佐香料丸,层叠出美味做法大全 用料香料丸10-15克新鮮综合香草(如:羅勒、巴西利),只取葉子200克牛奶60克奶油,切塊,需多備刷油用3/4茶匙鹽1/4茶匙肉豆蔻粉150克粗粒小麥粉1顆蛋(每顆重約53-63克)甜菜根濃湯500克甜菜根,去皮、切塊或500克罐裝熟甜菜根,切......

  • 简单又营养的姜味青豆浓汤、柠檬蛙鱼配西兰花,蒸滋味轻松享/层叠出美味做法大全 用料80克橄榄油50克酱油12茶匙红糖1个柠檬,选用有机为佳,取皮和果汁4块去皮鲜鱼鱼排(每块150-180克)100克红葱头,切块1瓣蒜头100克京葱,取葱白,切块20-30克嫩姜,去皮100克芹菜,切块350克冷冻豌豆450克水2茶匙盐400克西兰花,切......

  • 教你青花椒浓汤牛杂怎么做,青花椒浓汤牛杂的详细做法 冬日里来一碗热乎乎的牛杂汤♨开启幸福的一天💞用料牛肠适量牛肚适量白芷两片草果一个味好美青花椒30粒白胡椒30粒良姜一小块姜三片大葱一节青花椒浓汤牛杂的做法材料集合锅里加水烧开,放入姜片,其它调料(除大葱外)装入纱......

  • 简单又营养的番茄鸡蛋浓汤底🍅(简单&健康)做法大全 减脂又想吃有味道的好吃的,自己摸索出的超好吃汤底😄,如下用料是1人份~用料番茄🍅1-2个鸡蛋🥚1个蒜🧄2瓣食用油少量盐适量(尝一尝哈)糖少量生抽1小勺水400毫升/一碗番茄鸡蛋浓汤底🍅(简单&健康)的做法✅食材准备1、蒜切......

  • 简单又营养的浓汤宝,笋,藕,排骨,鸡爪,莲藕,银耳做法大全 用料浓汤宝个姜片浓汤宝,笋,藕,排骨,鸡爪,莲藕,银耳的做法以,不建议三岁以下的宝宝选择笋子类的食物。而三岁以上,咀嚼能力较差的宝宝,也不建议直接食用,我有个小窍门,也来跟大家分享一下,就是“家庭版浓汤宝”,其实,这个方法不仅适......

  • 简单又营养的奶香奶油土豆菌菇浓汤|一人食|天冷喝点热汤做法大全 冬天的早晨就适合一碗🥣热乎乎的汤浓郁的奶香🥔土豆搭配烤脆的法棍🥖所有味道混合在一起太美味了‼️用料土豆2个个菌菇适量牛奶适量芝士2片奶香奶油土豆菌菇浓汤|一人食|天冷喝点热汤的做法1:锅里放入土豆🥔2:洗干净的菌......

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  • 简单又营养的鲫鱼浓汤!!简单易学版做法大全 鲫鱼汤经常喝觉的非常美味,以前听说下奶,但是各种专家出来,说没有营养,或者有专家说就是鲫鱼的脂肪高温加热溶解才这样白色,其实没有营养。ftn的狗屁专家,鱼肝油也是脂肪,为什么吹嘘那么神奇。好喝美味就行,确实有效果就行,老......

  • 教你西葫芦土豆浓汤怎么做,西葫芦土豆浓汤的详细做法 超简单超方便,小孩子也可以吃~用料西葫芦200克带皮土豆128克洋葱1/2个无盐黄油15克水250克牛奶250克奶酪片1片盐2/3小勺黑胡椒碎适量欧芹碎适量西葫芦土豆浓汤的做法土豆和西葫芦搽片洋葱切碎锅中加黄油,洋葱,中小火炒到......

  • 简单又营养的顺滑奶油南瓜浓汤 Smooth Creamed Pumpkin Soup做法大全 奶油南瓜汤算是西餐中最早接触到的一道菜了,还记得第一次尝奶油南瓜汤时,心里禁不住纳闷儿:这西餐中的汤哪里是汤嘛,厚重的完全可以当做正餐来吃好不好!不像中式汤羹清淡水分居多,西式汤普遍都比较厚重,吃的时候可以搭配烤香......

  • 简单又营养的日本浓汤拉面,日料在家做做法大全 用料400克带皮五花肉,卷起的3个蒜头10克麻油60克日式浓口酱油2000克水3茶匙鸡肉高汤酱(见要诀)1茶匙黑醋2厘米姜,切片(每片3毫米)50克味噌2个蛋100克新鲜嫩菠菜270克干拉面面条1块海苔片,撕成四块4汤匙玉米粒罐头2根葱,切......

  • 教你养生南瓜鸡肉浓汤怎么做,养生南瓜鸡肉浓汤的详细做法 家里老人重病,只能通过胃管打入饮食。血糖也偏高,于是开始琢磨给他准备各种糊糊浓汤。用料南瓜100克鸡胸肉1块燕麦30克薏米30克水700克养生南瓜鸡肉浓汤的做法薏米和燕麦浸泡过夜。南瓜和鸡胸肉切块蒸熟。所有材料一起......

  • 简单又营养的「北鼎珐琅锅食谱」奶油蘑菇浓汤做法大全 鲜掉眉毛,做起来也很方便,早餐就着面包吃,满足~菌菇类口蘑必备,其他的大家可以随意搭配3-4种。用料口蘑200克白玉菇50克蟹味菇50克小平菇50克鲜香菇2朵洋葱1/4个蒜2瓣淡奶油150克清水800克黄油20克黑胡椒海盐适量橄榄油适......

  • 简单又营养的早餐必备的浓汤饮品做法大全 这个太简单啦!家里有什么食材就做什么,《中国居民膳食指南》一直鼓励我们每天吃要吃点薯类,来吧~今天用山芋,山药,胡萝卜做饮品吧!搭配上婆婆做的菜肉包~完美早餐!BeCareful!因为浓汤饮品特别好喝,一不小心容易摄入过量~同样问题......

  • 教你酥皮奶油蘑菇浓汤怎么做,酥皮奶油蘑菇浓汤的详细做法 用料黄油25克蘑菇1盒约8个蛤蜊肉约20-30个虾数只料酒2勺姜片2片奶油半盒面粉2大勺胡椒盐适量黑胡椒颗粒适量派皮1张半酥皮奶油蘑菇浓汤的做法热锅冷油,加入姜片,姜片微微黄,把过水的蛤蜊肉一盒➕虾仁数只,加入料酒两勺,炒......