「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋
好吃的「无油无糖玉米饼」，减脂期也可以放心吃哦！虽然无油无糖，但是口感也很好，喜欢粗粮的一起做起来☺ง☺ง☺ง
用料
| 玉米面 | 150克 |
| 开水 | 150克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 酵母 | 3克 |
| 面粉 | 200克 |
| 黑芝麻 | 少许 |
「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法
玉米面放入盆中。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第2张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第2张")
开水烫面，边加水边搅拌成颗粒状。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第3张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第3张")
晾至不烫手，加入鸡蛋和酵母。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第4张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第4张")
搅拌均匀后，加入面粉。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第5张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第5张")
搅拌至无干粉。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第6张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第6张")
下手揉成团。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第7张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第7张")
直接移入案板。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第8张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第8张")
擀成厚度为一厘米左右的大面片。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第9张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第9张")
用模具压出形状。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第10张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第10张")
依次全部做好。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第11张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第11张")
中间刷点清水，撒上黑芝麻点缀，盖保鲜膜醒发半小时。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第12张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第12张")
电饼铛预热，不刷油。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第13张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第13张")
放入生胚，中火盖盖子烙。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第14张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第14张")
一面定型上色后翻面。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第15张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第15张")
两面金黄，按压快速回弹即可。
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第16张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第16张")
是好吃的👍👍👍
![「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第17张]( "「无油无糖玉米🌽饼」减脂期放心吃😋😋😋😋的做法步骤图 第17张")
小贴士
无技巧无难度！
