😋无敌开胃油焖尖椒😋
专业治疗各种不爱吃饭~
操作简单粗暴~
用料
尖椒 | 10个 |
蒜 | 5瓣 |
酱油(生抽/味极鲜/蒸鱼豉油) | 2勺 |
米醋/百姓醋 | 1/2勺 |
水 | 少量 |
辣椒去蒂,洗净~
沥干水,沥干水,沥干水……重要的事情说无数遍😃😃😃锅中加油:正常炒菜油量的三倍~
中火加热至出现纹路,加入辣椒,小火各个面煎至皮皱皱的~煎尖椒过程中,蒜切末~
尖椒都煎好了,放入蒜末,中火爆香~加入酱油、醋、水,中火翻炒均匀~
继续加热,汤汁基本㸆干,即可装盘~
小贴士
1.新手最安全的煎尖椒方法:
油热
➡️放入尖椒,立即盖锅盖
➡️煎1分钟,关火,翻面,盖锅盖
➡️ 再煎1分钟,关火,翻面,盖锅盖
➡️ 煎1分钟
2.加酱油后,不要加热太长时间,不要完全㸆干,不然会苦