当前位置

首页 > 烘焙美食 > 面包 > 简单又营养的无油无糖健康普通面粉面包(面包机)做法大全

无油无糖健康普通面粉面包(面包机)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.71W 次
无油无糖健康普通面粉面包(面包机)的做法步骤图

家里父母血压血糖都不低,可又喜欢面包,为了健康考虑这个面包无糖无油,非常健康,味道也不错!
之前做面包都是高筋面粉,这次用的普通面粉,效果也不错,自己吃的面包也是可以的!
特此声明,本图无任何修饰!

用料  

酸奶 160g(一包)
热点的水 40-50ml
咸盐 小半勺
蜂蜜 些许
鸡蛋 一个
普通面粉 3杯
酵母 一小勺
去核大枣 十颗
核桃仁、花生、葡萄干 随意

无油无糖健康普通面粉面包(面包机)的做法  

  1. 按材料的顺序加就可以了!

    无油无糖健康普通面粉面包(面包机)的做法步骤图 第2张
  2. 葡萄干之类的先别放

    无油无糖健康普通面粉面包(面包机)的做法步骤图 第3张
  3. 我用的是澳柯玛面包馒头一体机,揉面25分钟,再低糖面包3小时半,中间机器提示加料加的葡萄干大枣核桃花生的。
    时间到就可以了!

    无油无糖健康普通面粉面包(面包机)的做法步骤图 第4张

小贴士

我的面包是750,中。
颜色为什么是咖啡色的呢?因为我加了一大勺研磨芝麻和一大勺芡实薏米粉
红色的是什么?草莓!发酵时我按进去的!
时间到后直接拿出来,剩下的拿个袋子露个小眼就可以了。
非常健康,味道也非常实在!

推荐阅读

  • 1简单又营养的健康无糖无油的全麦面包做法大全
  • 2简单又营养的「面包机」紫薯面包「无糖无油」做法大全
  • 3简单又营养的健康无油无糖黑麦面包做法大全
  • 4简单又营养的全麦面包无糖无高筋面粉(ABA面包机)做法大全
  • 5简单又营养的老面吐司(普通面粉) 面包机做法大全
  • 6简单又营养的无油无糖 全麦面包 「无需面包机」做法大全
  • 7简单又营养的健康的无糖香蕉全麦面包(面包机版)做法大全
  • 8简单又营养的普通面粉也可以做面包(面包机版)做法大全
  • 9简单又营养的健身无油无糖全麦紫薯面包(美的面包机版)做法大全
  • 10简单又营养的面包机无糖无油黑麦面包做法大全
  • 11简单又营养的普通面粉——椰香奶油面包(无需手套膜)做法大全
  • 12简单又营养的无油无糖黑麦面包(面包机版)做法大全
  • 13简单又营养的无糖无油健康黑麦面包棒做法大全
  • 14简单又营养的不能更方便的健康面包•无揉面无醒面·无糖无油做法大全
  • 15简单又营养的普通面粉植物油无需揉手套膜的面包做法大全
  • 16简单又营养的普通面粉,无黄油也可以做的奶香吐司(面包机和面,烤箱烤)做法大全
  • 17简单又营养的无黄油的普通面粉手撕面包2种配方做法大全
  • 18无糖无油的饱腹面包「健康坚果面包」正确烹饪方法 最正宗的无糖无油的饱腹面包「健康坚果面包」的做法
  • 19简单又营养的超简单快速普通面粉少糖免和面面包机面包做法大全
  • 20简单又营养的(面包机)健身党无糖蛋白粉全麦面包做法大全
  • 21全麦法式乡村面包~无油无糖面包机版怎么做好吃又简单