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无糖无添加花生酱自由

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.07W 次
无糖无添加花生酱自由的做法步骤图

吃面包时喜欢抹花生酱,无奈市售花生酱免不了各种添加(可见产品配料成分)还是自己做吧,适合自己的才是最好的。

用料  

去皮花生仁(熟) 200克
白芝麻 (熟) 50克
纯芝麻油 25毫升

无糖无添加花生酱自由的做法  

  1. 烤熟的花生仁、白芝麻和纯芝麻油

    无糖无添加花生酱自由的做法步骤图 第2张
  2. 全部材料放入豆浆机,用打奶昔的程序(2分钟)

    无糖无添加花生酱自由的做法步骤图 第3张
  3. 打了两遍,蛮细腻了。

    无糖无添加花生酱自由的做法步骤图 第4张
  4. 冷却后装瓶。我是放冰箱冷藏保存的,用干净的勺子随吃随取。

    无糖无添加花生酱自由的做法步骤图 第5张

小贴士

毕竟是没有防腐剂的,每次少做一点,三口人一周吃完。抹面包、拌面、拌馄饨都好吃,这是真正的原味花生酱,吃的时候我只用少许盐调味即可。

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