无糖无油抹茶蒸蛋糕

没用烤箱，在控食又想吃甜品，蒸蛋糕是个不错的选择。无糖无油佩服，非常方便。

用料  

无糖无油抹茶蒸蛋糕的做法  

1. 香蕉、牛奶、鸡蛋用料理机打碎，加入面粉搅拌

2. 倒入模具

3. 高火蒸20分钟（模具抹油比较好脱模，不脱模的不要抹）可以参考小烤杯里有油，自动脱模了。大杯中没有油不脱

4. 发挥你的想象力摆盘吧（今天用了抹茶粉、蓝莓、无花果）

5. 奶油、樱桃、无花果和奥利奥的摆盘秀

小贴士

不胖胖的可以加糖哦，香蕉的甜度也够的