低糖低油香脆燕麦饼干

口味香脆，有一丝甜，刷剧无负担小零食。不是太追求低糖低脂的话，可以根据个人口味再加些蜂蜜和红糖，口感应该会更好。配方刚好是两个三能金盘的量。

微波炉版看这里:

用料  

低糖低油香脆燕麦饼干的做法  

1. 准备好以上食材。

2. 将配方中的干料和湿料分别放到两个碗里，用蛋抽搅匀后，再放到一个碗里搅拌，便于更均匀的融和。

3. 全部材料搅拌成团。

4. 可以使用大号量勺使食材均等分。

5. 一盘九个，刚好做两盘。

6. 压圆形的小技巧，拿一张蒸包子用的不沾油纸，或者自己剪一个，放在燕麦球上，用底部平整的杯子垂直压下去，不圆的画稍微整形即可。

7. 基本大小一致，厚度均匀的燕麦饼干。

8. 预热170度，烤20分钟，饼干边缘烤的有一点颜色发黄就差不多了。具体看各家烤箱，自己再微调下。

9. 出炉晾凉即可。

10. 香脆。

11. 娃的小爪子忍不住伸过来了。

12. 说好的为了减肥才做这个，偶尔馋了吃两片，结果一下午就基本吃完了～