产后身体虚弱,需要营养全面,这些早餐。营养丰富全面又不会使人发胖,早餐吃好满足身体一天所需的营养
用料
营养丰富的月子餐早餐的做法
银耳汤,水煮鸡蛋,蛋糕,每日坚果,蒸蜜薯
银耳汤,水煮蛋,蒸南瓜,花卷,每日坚果
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