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紫苏溪鱼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.05W 次
紫苏溪鱼的做法步骤图,紫苏溪鱼怎么做好吃

紫苏性味辛温,具有发表散寒、行气和胃的功效,常佐鱼蟹食用,用紫苏烹制的菜肴是夏季餐桌上一道独特的美味!

用料  

溪鱼 250克
紫苏叶 1小把
蒜瓣 3瓣
生姜 3片
青红小米椒 2根
油,盐,生抽,料,白糖 适量

紫苏溪鱼的做法  

  1. 溪鱼,紫苏叶,姜蒜小米椒洗净备用。

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  2. 热锅热油,将鱼身上的水用厨房纸抹干,下不粘锅煎,不要常翻动,一面煎定型了再煎另一面。

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  3. 溪鱼两面煎成金黄色,夹到盘子上备用。

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  4. 爆香姜蒜,放入煎好的鱼。

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  5. 加少许盐,料酒,生抽,白糖,再加3汤勺清水,放上切碎的紫苏和小米椒,大火烧开,2分钟,翻拌均匀出锅装盘。

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  6. 成品

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