紫苏性味辛温,具有发表散寒、行气和胃的功效,常佐鱼蟹食用,用紫苏烹制的菜肴是夏季餐桌上一道独特的美味!
用料
紫苏溪鱼的做法
溪鱼,紫苏叶,姜蒜小米椒洗净备用。
热锅热油,将鱼身上的水用厨房纸抹干,下不粘锅煎,不要常翻动,一面煎定型了再煎另一面。
溪鱼两面煎成金黄色,夹到盘子上备用。
爆香姜蒜,放入煎好的鱼。
加少许盐,料酒,生抽,白糖,再加3汤勺清水,放上切碎的紫苏和小米椒,大火烧开,焖2分钟,翻拌均匀出锅装盘。
成品
本文链接:https://www.jiayaoba.com/caipin/chuangyicai/wjd4d1.html