用料
板腱牛扒的做法
准备好食材,芦笋去皮焯水备用,板腱牛扒,根据个人口感,用黄油煎至,我煎的是全熟,我个人比较喜欢有嚼劲的口感
摆盘,撒上黑胡椒盐就可以啦,做法简单,蛋白质丰富
本文链接:https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/w02e.html