减脂餐｜番茄鸡胸肉丸子汤，超好喝～

今日份减脂餐～酸甜可口的鸡胸肉丸子浓汤！

用料  

减脂餐｜番茄鸡胸肉丸子汤，超好喝～的做法  

1. 鸡胸肉破壁机搅碎

2. 放入一个鸡蛋，一勺淀粉，适量料酒，耗油，黑胡椒

3. 抓匀

4. 番茄去皮切丁

5. 热锅少油爆香蒜片

6. 倒入番茄炒出汁水

7. 加一大碗清水煮沸，放入一片番茄酱，适量生抽

8. 把鸡胸肉捏成丸子形状

9. 下海鲜菇和丸子煮几分钟

10. 倒入一些水淀粉，煮浓稠出锅