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鸡胸肉丸子减脂减肥餐

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鸡胸肉丸子减脂减肥餐的做法步骤图

有要喝鸡胸肉过日子啦，

用料

胡萝卜	半根
鸡胸肉	1块
葱	1根
鸡蛋	2个
豆腐	半块
盐	3克
全麦粉	一大勺克
酱油	一勺
杏鲍菇	半个

鸡胸肉丸子减脂减肥餐的做法

把所有材料放进搅拌机里然后搅拌
我做的基本没有调味因为要蘸料吃
所以不要担心调味
水煮开煮开后一勺一勺往里放
漂浮上来基本都煮好了
然后按分量冷冻和超市蛋白棒一个味

标签: #减肥餐 #鸡胸肉 #减脂 #丸子

本文链接：https://www.jiayaoba.com/zizhimeishi/jianfeishipu/4zyrd1.html

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