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减脂餐~生菜包鸡胸肉丸子

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减脂餐~生菜包鸡胸肉丸子的做法步骤图

减脂增肌必备

用料

鸡胸肉	1块
西红柿	1个
胡萝卜	半根
淀粉	2勺
生抽	2勺
盐	5克
香菇	5朵
西兰花	几朵

减脂餐~生菜包鸡胸肉丸子的做法

鸡胸肉➕西兰花➕胡萝卜剁碎，➕盐➕生抽➕碎胡椒，少许玉米淀粉搅匀，然后一点油熟锅，➕西红柿炒烂，然后加水，水快要开的时候放上丸子煮熟，再加香菇煮熟出锅
用生菜包着吃，太香了！
哇哦好想来一口😍
完美☺️又有肉吃还能减肥

小贴士

减脂期就是少油少盐，所以油盐自己控制就好

标签: #丸子 #生菜 #鸡胸肉 #减脂餐

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/pl5805.html

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