绿色养肝–青椒炒木耳
青椒独特的味道,我一直非常喜欢。青椒富含丰富的维生素C,对于高血压高血脂的人是非常好的食物,也很适合老人吃。
用料
青椒四 | 个 |
木耳适量 | 朵 |
生抽适量 | 勺 |
盐适量 | 克 |
绿色养肝–青椒炒木耳的做法
油少许,油热加青椒和泡好的木耳翻炒。加适量生抽和盐盖盖儿焖一会。
中间开盖儿翻炒几次。收汁,出锅。
小贴士
木耳泡好后,加水煮开,更好使用。
青椒独特的味道,我一直非常喜欢。青椒富含丰富的维生素C,对于高血压高血脂的人是非常好的食物,也很适合老人吃。
用料
青椒四 | 个 |
木耳适量 | 朵 |
生抽适量 | 勺 |
盐适量 | 克 |
绿色养肝–青椒炒木耳的做法
油少许,油热加青椒和泡好的木耳翻炒。加适量生抽和盐盖盖儿焖一会。
中间开盖儿翻炒几次。收汁,出锅。
小贴士
木耳泡好后,加水煮开,更好使用。