减脂低卡食谱 ｜ 土豆泥酸奶沙拉

清爽的减脂沙拉，碳水足超级饱腹，一大碗仅522千卡，女孩子一个人吃份量会偏大，可以适当减量，加一些低脂的肉肠更好吃😋

用料  

减脂低卡食谱 ｜ 土豆泥酸奶沙拉的做法  

1. 食材准备

2. 土豆、胡萝卜、玉米焯水煮熟

3. 捞出加入黄瓜，切块的鸡蛋

4. 放入无糖酸奶、挤上黄芥末酱、适量海盐黑胡椒

5. 最后拌匀即可

6. 一口大满足