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减脂餐｜奶香土豆泥沙拉，软糯可口‼️

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减脂餐｜奶香土豆泥沙拉，软糯可口‼️的做法步骤图

今日份减脂餐～奶香十足的土豆泥沙拉，低卡又饱腹。冰箱冷藏几小时，冰冰凉凉，不要太好吃

用料

土豆	1个
鸡蛋	1个
牛奶	适量
胡萝卜	适量
黄瓜	适量
火腿	适量
玉米	适量
低卡沙拉酱	适量

减脂餐｜奶香土豆泥沙拉，软糯可口‼️的做法

土豆蒸熟捣成泥，放适量牛奶搅匀备用
玉米粒胡萝卜丁煮熟，煮一颗鸡蛋
黄瓜，火腿切成丁
把配菜放到土豆泥里
放入适量低卡沙拉酱搅匀
在放入一颗煮熟的鸡蛋搅匀
放入冰箱几小时在吃哦，冰凉软糯，完全不输日料店呐

标签: #土豆泥 #沙拉 #减脂餐 #可口 #软糯可口‼️ #奶香

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