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自制纯素沙拉酱(全食)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.36W 次
自制纯素沙拉酱(全食)的做法步骤图

食物要吃全食,所有食材不去皮不去籽熟,南瓜的清香加上山药的粘稠,一款美味的素食沙拉酱就诞生了!!

用料  

南瓜 100克
铁棍山药 一根
花生 少许
芥末 少许
1克
麻油 一小勺

自制纯素沙拉酱(全食)的做法  

  1. 1.南瓜和山药洗净不去皮不去籽,切块放开水锅蒸至软糯。
    2.将蒸熟的南瓜和山药与其他配料放料理机打至柔滑浓稠即可。

    自制纯素沙拉酱(全食)的做法步骤图 第2张

小贴士

铁棍山药的粘稠度特别好,料理机打的时候适量加点水!!切记要用净水或者凉白开!!!

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