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土豆烧茄子(少油版)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.74W 次
土豆烧茄子(少油版)的做法步骤图

平时红烧茄子总是要放很多油,这次的土豆烧茄子没有用那么多油,而且超级下

用料  

土豆 1个,切小块
长茄子 4根,滚刀切
3瓣,切碎
蚝油 1勺
番茄酱 1勺
生抽 3勺
1小勺

土豆烧茄子(少油版)的做法  

  1. 把切好的茄子放进微波炉打3分钟,把渗出的水控出来,待用。

  2. 热锅冷油,放土豆块煸炒,炒到表面变金黄时候放入之前控过水的茄子,一起翻炒。

    土豆烧茄子(少油版)的做法步骤图 第2张
  3. 炒到快熟的时候分别放入番茄酱,糖,蚝油,生抽,入味后撒上蒜末,盛出。

    土豆烧茄子(少油版)的做法步骤图 第3张

小贴士

提前把茄子用微波炉加热,挤出水,这样之后炒的时候就不用很多油。