这个菜即有"颜值", 又营养健康, 还快手方便! 连不爱吃坚果和南瓜的F先森都"照单"全收啦, 可见菜的"颜值" 有多重要, 嘿嘿! 核桃一定要切碎, 这样烤出来即好吃 香, 又不至于使不爱吃坚果的人反感!
用料
南瓜 | 一块 |
核桃碎 | 适量 |
南瓜籽 | 适量 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
油 | 少许 |
坚果烤南瓜的做法
容器抹少许油, 南瓜去皮切片,摆入烤盘中, 上面用毛刷刷上一点油, 现磨海盐, 黑胡椒碎, 撒上南瓜籽, 核桃碎
烤箱200度预热10分钟, 烤30分钟即可.
小贴士
烤箱一定要预热, 这样里面的温度才准确, 否则很容易烤糊;