烤南瓜坚果燕麦

用料  

烤南瓜坚果燕麦的做法  

1. 南瓜削皮后用微波炉碗高火四分钟(也可以蒸，只要弄熟就好)

2. 牛奶加燕麦泡一下，燕麦和牛奶要干，不能太稀！

3. 将熟南瓜用汤匙压烂后和牛奶燕麦一起拌匀，再加入椰蓉和肉桂粉拌匀，表面撒上自己喜欢的坚果，入烤箱200度15分钟！味道很好吃。
      我没有加糖还是比较甜，喜欢特别甜的朋友可以加糖！我也没有加鸡蛋，这样已经很好吃，肉桂粉和南瓜真的是比较搭呢！