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我家的烤鱼是这样做的

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.24W 次
我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图

与其说这是一份烤鱼,倒不如说它是一份煎鱼。因为,在煎鱼上我花了最大的功夫。

用料  

鲮鱼/草鱼/鲈鱼 一条
一大片
5个(独蒜)
洋葱 半个
豆豉 适量
香菜 三五根
花生 两把
辣椒/菜椒/蒜苗/芹菜 适量
酱汁配料如下:
鱼露 3勺
酱油 5勺
花生油 2勺
砂糖 2勺(调味勺)
1勺
橘子/橙子 2瓣

我家的烤鱼是这样做的的做法  

  1. 鱼清理干净,用少许盐和姜汁腌半小时后,抹干水分煎至两面金黄。尽量使用不粘锅,你会发现世界更美好。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第2张
  2. 煎焦程度可以按照个人喜好调整。喜欢吃焦一点的用小火慢慢煎,喜欢吃嫩一点的用中火(多放点油)只煎干表面。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第3张
  3. 花生米提前烤/炒熟,香菜切段备用。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第4张
  4. 准备好姜、蒜、洋葱粒和豆豉。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱上下火,180度,预热十分钟。
    烤盘底抹油防焦,铺上一层洋葱/辣椒/菜椒/蒜苗/芹菜。喜欢吃什么就放什么。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第6张
  6. 把煎好的鱼放在烤盘上。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第7张
  7. 图四的材料起油锅炒香。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第8张
  8. 炒香后的材料铺在鱼身上,然后把烤盘放进烤箱烤10-15分钟。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第9张
  9. 这些香料可根据个人口味调整,喜欢吃辣的朋友加剁椒或者辣椒酱也是不错滴……

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第10张
  10. 拿出封藏的来历不明的鱼露调酱汁。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第11张
  11. 鱼露,酱油,花生油,砂糖和料酒混合在一起。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第12张
  12. 酱汁加一碗水煮开,挤入橘子/橙子汁,调味。(可适量加盐或者糖)

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第13张
  13. 打开烤箱,小心端出烤盘,倒入酱汁,把香菜和花生铺在表面。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第14张
  14. 烤盘放进烤箱再烤5分钟,出炉!

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第15张
  15. 我家的烤鱼,就这样完成啦!

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第16张
  16. 不喜欢吃香菜的朋友可自己揣摩其他口味。此图供参考。

    我家的烤鱼是这样做的的做法步骤图 第17张

小贴士

煎鱼前尽量抹干鱼的表面水分。

煎好一面鱼时,关火,过几分钟再翻面,会比较容易操作。

烤箱时间适当调整。还是那一句,每个烤箱都有自己的脾气。

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