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无油少糖 手指饼干(围边)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.08W 次
无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图

手指饼干,适合做围边。这个分量是一个8寸蛋糕的围边。单吃也好吃,口感像长寿糕。做蛋糕围边沾上奶油,很好吃。已经减过糖了,不太甜了。

用料  

蛋黄 3个
蛋白 4个
低筋面粉(普通面粉也行) 80克
细砂糖 蛋黄5克+蛋白40克
糖粉(可以不加) 适量
柠檬汁 几滴

无油少糖 手指饼干(围边)的做法  

  1. 蛋黄+5克白砂糖

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第2张
  2. 打发到蛋黄体积膨胀,颜色变浅,粘稠,流动性变慢。蛋糊滴落消失变慢。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第3张
  3. 打发好的蛋黄糊备用。烤箱预热190度。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第4张
  4. 蛋清➕柠檬汁,打发到硬性发泡。有直立小尖角,感觉打蛋器有阻力。刮刀铲起打发好的蛋白霜,不会掉落。用低速慢慢打发,打发的蛋白霜细腻。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第5张
  5. 先把一小部分蛋白霜放进蛋黄糊中,翻拌均匀。不要画圈,以免消泡。用J字手法轻柔翻拌。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第6张
  6. 分3次,将打发好的蛋黄蛋白糊混合,翻拌均匀。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第7张
  7. 蛋黄蛋白混合好的蛋糊。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第8张
  8. 筛入低粉(或者普通面粉),翻拌均匀。翻拌过程中会听到沙沙声,那是蛋糊在消泡,不用管它,轻柔J字翻拌。面粉翻拌至无颗粒就好,不要过度搅拌。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第9张
  9. 翻拌好的面糊装入裱花袋。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第10张
  10. 做围边根据自己蛋糕的高度,挤成对应的长度。一个挨着一个。这样烤完是连着的。如果单吃,可以分开点距离。  如果撒糖霜,就筛上糖霜。我没有撒。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第11张
  11. 190度,上下火,中层,10分钟。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第12张
  12. 每个烤箱不同,注意观察,烤到上色,金黄色就可以。我烤箱这次升温慢,我烤了有20分钟。多观察。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第13张
  13. 刚出炉表面是脆的,放一会就软了。 围边的话要凉透了立刻做。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第14张
  14. 方子的分量一盘没烤开,剩下的面糊就在裱花袋里放着就好。烤完一盘后,剩下的挤成圆形,烤了5分钟。长条的那盘,8寸蛋糕围一圈正好。

    无油少糖 手指饼干(围边)的做法步骤图 第15张

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