当前位置

首页 > 菜品 > 凉菜 > 简单又营养的凉调花生米芹菜胡萝卜做法大全

凉调花生米芹菜胡萝卜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.92W 次
凉调花生米芹菜胡萝卜的做法步骤图

用的红皮花生,所以颜色深了些。

一款清爽可口的凉菜

用料  

主料
花生,胡萝卜,芹菜
煮花生调料1
葱姜蒜,八角,花椒,桂皮,香叶,盐
凉拌调料2
芝麻,蚝油,生抽,香油,松茸粉(鸡精),盐
凉拌调料3
松茸粉(鸡精),花椒油,盐

凉调花生米芹菜胡萝卜的做法  

  1. 花生米洗净。
    锅内放适量水,调料1,花生米。盐稍微多一点,花生能入味。
    大火煮开转小火(大概20分钟,花生口感自己定,喜欢硬的就时间短一点)
    煮好后,沥干水分,挑出调料。(不着急的话,泡一会再挑,花生会更入味)

    凉调花生米芹菜胡萝卜的做法步骤图 第2张
  2. 煮花生同时,把胡萝卜和芹菜洗净切丁。
    锅里加水,少许盐把它们焯水断生(不要焯过头了,大概1分钟,根据自己口感煮熟)(先焯胡萝卜,后芹菜)
    焯好后捞出,放入提前准备的冷水里过一下,然后控水沥干。

  3. 把胡萝卜芹菜花生放在盆里,

    加入调料2,搅拌时最后放盐调味,防止太咸。
            喜欢辣的,可以加一些辣椒油。喜欢蒜的,可以加一点蒜末。

    也可以按照调料3,现榨花椒油,盐和松茸粉撒在食材上,热油泼上去拌均,盖盖一会,味道也不错。喜欢吃木耳的,也可以加一点木耳。