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《中餐厅3》—避风塘海鲜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.65W 次
《中餐厅3》—避风塘海鲜的做法步骤图

避风塘海鲜拼盘的菜谱来了,香酥的海鲜拼盘,绝对是孩子们的最爱哦!
 
中餐厅同款锅具:三禾极热纯铁健康轻炒锅

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用料  

6只
鱼块 3块
鱿鱼块 3块
炼奶 10ml
原味酸奶 50克
柠檬(挤汁) 小半个
蛋清 1个
适量
适量
黑胡椒粉 小半勺
花椒粉 小半勺
孜然粉 小半勺
白胡椒粉 小半勺
生菜 4片
紫甘蓝(切丝) 2片

《中餐厅3》—避风塘海鲜的做法  

  1. 首先准备好新鲜食材

    《中餐厅3》—避风塘海鲜的做法步骤图 第2张
  2. 步骤一:制作蘸料,加入炼奶、原味酸奶、柠檬汁搅拌均匀

    《中餐厅3》—避风塘海鲜的做法步骤图 第3张
  3. 如图

    《中餐厅3》—避风塘海鲜的做法步骤图 第4张
  4. 主厨笔记:酱料一定需要调和均匀!

    《中餐厅3》—避风塘海鲜的做法步骤图 第5张
  5. 步骤二:将裹好蛋液的海鲜,入6成油温的炒锅炸制(三禾极热纯铁健康轻炒锅)

    《中餐厅3》—避风塘海鲜的做法步骤图 第6张
  6. 步骤三: 炸金黄捞出,并把锅中油倒出

    《中餐厅3》—避风塘海鲜的做法步骤图 第7张
  7. 步骤四:重新在炒锅中加入刚炒过的海鲜,撒上盐、黑胡椒粉、花椒粉、孜然粉、白胡椒粉调味(加调味料时不断颠锅,使调料撒的均匀)

    《中餐厅3》—避风塘海鲜的做法步骤图 第8张
  8. 步骤五:生菜铺盘底,放上炸好的避风塘海鲜,摆上调好的蘸酱。

    《中餐厅3》—避风塘海鲜的做法步骤图 第9张
  9. 步骤六:避风塘海鲜完成啦~

    《中餐厅3》—避风塘海鲜的做法步骤图 第10张