鸡肉芝心丸子

用料  

鸡肉芝心丸子的做法  

1. 鸡胸肉切小块入料理机打成肉泥

2. 放打碎后的鸡胸肉在碗里，加入鸡蛋盐黑胡椒，就顺时针搅拌至起筋。

3. 锅内烧热水

4. 用勺子挖一块搅拌好的鸡肉在手里 将适量芝士团在其中，粘手的话手掌沾点水就可以了

5. 水沸腾后下丸子 丸子浮起来就可以了，盛出晾凉 放保鲜盒入冰箱冷冻，随吃随拿。

小贴士

一共做出16个丸子 总量的热量为；586大卡 碳水：10.2  脂肪：27.6  蛋白质：73.9