用料
苦瓜炒鱼腩的做法
鱼腩切块,用料酒 + 耗油 + 酱油 + 黑胡椒粉腌制10分钟苦瓜切薄片,蒜切末,先下蒜末炒香,再下苦瓜一起炒,苦瓜比较难熟,所以一定要切薄片,快熟时捞起或移到锅的一边放入鱼腩块煎一会,两面煎至金黄色,再混合苦瓜一起炒,出锅
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