宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉
常给宝宝吃些紫菜，对宝宝身体很有好处，可以使血浆里胆固醇的含量大为降低，对防止动脉硬化、降低血压有一定的疗效。另外，经常吃紫菜还可以预防淋巴结核、气管炎、脚气病和甲状腺肿大等疾病。
用料
| 虾皮 | 适量 |
| 紫菜 | 适量 |
| 白芝麻 | 适量 |
宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法
将虾皮放入水中清洗
![宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第2张]( "宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第2张")
洗净后捞出沥干水分，去掉杂物
![宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第3张]( "宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第3张")
将沥干水的虾皮放入锅中，小火炒干备用
![宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第4张]( "宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第4张")
将紫菜倒入锅中，小火炒干至变色即可
![宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第5张]( "宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第5张")
白芝麻清洗干净沥干水，倒入锅中小火炒熟
![宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第6张]( "宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第6张")
将炒好的紫菜，白芝麻，虾皮放入料理机
![宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第7张]( "宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第7张")
打碎，打成粉末状即可
![宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第8张]( "宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第8张")
打好后密封保存
![宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第9张]( "宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第9张")
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![宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第10张]( "宝宝辅食系列~紫菜虾皮粉的做法图解 做法步骤 第10张")
小贴士
对材料过敏的宝宝不能吃，6个月以上宝宝吃，大家有什么补充的话可以留言哦，或者加微信13387726611。欢迎大家一起探讨，关于宝宝辅食的问题
