因为鹅卵石受热后温度高且保温时间长,这样制作既可以激发出食物的香味,而且还能锁住食材的水分,吃起来口感更好,味道更香
用料
牛里脊肉 | 一块 |
紫色洋葱 | 半颗 |
茴香叶 | 适量 |
葱姜水 | 适量 |
甜面酱 | 适量 |
老抽 | 适量 |
鹅卵石 | 适量 |
用石头也能做的烤肉?你吃过吗?味道简直不要太好!的做法
牛肉中放入葱姜水、老抽、生抽和甜面酱腌制10分钟。
锅中放入清洗后的鹅卵石,倒入油小火加热5分钟。放入紫色洋葱和牛肉,小火煸炒3分钟。
在石头上烹入绿茶水,增嫩增香。
开大火放入茴香,翻炒均匀,出锅即可。
小贴士
茴香富含槲皮素,有助于清除自由基、抗氧化、延缓衰老,预防心脑血管疾病,而且还具有提高免疫的作用