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茄汁芋艿

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1W 次
茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃

芋艿是个好东西,能增强免疫力、解毒通便、洁齿防龋。吃腻了芋艿,换个吃法吧!做这道菜的时间跨度挺长的,期间主意改了又改,最后还是决定做酸甜口的茄汁味。

用料  

芋艿(去皮) 200克
淀粉1 20克
淀粉2 半碗
鸡蛋 1个
少许
2大勺
番茄沙司 3~4大勺
适量
牛奶 200克

茄汁芋艿的做法  

  1. 芋艿去皮洗净切片,加水煮酥烂。也可上锅蒸熟。

    茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃 第2张
  2. 用压泥器或勺子压成泥,如要细腻的芋艿泥可过一下粗网筛。

    茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃 第3张
  3. 芋艿泥倒入不粘平底锅,加牛奶、少许盐,不开火炒匀。

    茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃 第4张
  4. 20克淀粉加少许水成水淀粉,倒入牛奶芋泥中,开小火炒浓稠。

    茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃 第5张
  5. 保鲜盒抹油,倒入芋泥,表面尽量刮平整。

    茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃 第6张
  6. 芋泥冷却凝结后脱模切块。

    茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃 第7张
  7. 取一块芋泥块,在淀粉碗中滚一下,使沾裹上淀粉。

    茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃 第8张
  8. 放入鸡蛋液中滚一下,沾裹蛋液后再放入淀粉碗中滚一下,沾满淀粉备用。

    茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃 第9张
  9. 平底锅倒适量油,开小火,把沾裹蛋液淀粉的芋泥块一个面一个面地慢慢煎成金黄色。

    茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃 第10张
  10. 锅中留少许底油,倒入番茄沙司、糖略炒,加少许开水搅拌至糖溶化,茄汁略浓稠。

    茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃 第11张
  11. 出锅装盘。

    茄汁芋艿的做法步骤图,茄汁芋艿怎么做好吃 第12张

小贴士

1 芋泥中加牛奶的量没那么要紧,多加点少加点都无所谓,因为有淀粉加持。
2 芋泥装盒后无须冷藏,晾凉即可凝结。