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苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.98W 次
苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法步骤图

用料  

苦瓜 2根
鸡蛋 5个
适量克
味极鲜 1.5陶瓷勺,随意也行
胡椒粉 随意
大蒜 4瓣

苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法  

  1. 苦瓜切开,洗净之后切片☝🏼看上图
    大蒜剥皮排散切粒

    苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法步骤图 第2张
  2. 苦瓜尽量切薄一点

    苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法步骤图 第3张
  3. 苦瓜片加一小勺盐,用手抓匀,静置15分钟

    苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法步骤图 第4张
  4. 苦瓜腌制的时候炒个鸡蛋
    5枚鸡蛋打入碗中,加一点盐,一点胡椒,可以加一点水在鸡蛋里(大概两陶瓷勺左右),用筷子搅打均匀

    锅中倒油烧热,然后倒入鸡蛋液,转动锅体,让鸡蛋液摊开,等到鸡蛋液差不多凝固了就用锅铲把鸡蛋划散,出锅备用

    苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法步骤图 第5张
  5. 腌制好的苦瓜放入清水中多冲洗一下,然后沥干水分

    锅中倒油烧热(稍微多一点),放入大蒜粒爆香,然后倒入苦瓜翻炒,这期间会出水,不用担心,继续翻炒

    苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法步骤图 第6张
  6. 多炒一下,会发现苦瓜水分越来越少,当有些苦瓜片已经出现一点焦糊的情况时,倒入味极鲜(不加味极鲜成品会好看些),加入适量盐翻炒一下,然后倒入煎好的鸡蛋一起翻炒一下,试试咸淡,调好味就出锅

    苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法步骤图 第7张
  7. 成品忘记拍图了,我老妈家的锅感觉非常不给力,我还没有把苦瓜炒到焦焦的口感就已经有点糊锅,每次炒菜都这样我也很无语,大家尽量将苦瓜多炒一下……

    苦瓜片尽量切薄一点

    这样做出来的苦瓜基本没什么苦味,有也是非常淡的,大家可以试试,这个分量是一大盘的量哈

    我是非常不爱吃苦瓜的,但是这样做出来,我居然还挺爱吃的😂

    苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法步骤图 第8张

小贴士

可以不给味极鲜,这样成品好看些
味极鲜可以换成鸡精或者味精

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