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万能减脂公式

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万能减脂公式的做法步骤图，怎么做好吃

愉快滴越吃越瘦

蔬菜水果+优质蛋白质+优秀脂肪+粗粮

用料

脂肪	25%
蛋白质	20%
碳水化合物	55%

万能减脂公式的做法

蔬菜水果
海鲜鱼类鸡胸牛肉
豆类
少许乳制品
橄榄油
坚果

标签: #好吃 #减脂 #公式 #万能减脂公式

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