羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用,崇明的山羊肉味道鲜美,无膻味,和芋艿搭配炖汤是冬天不错的滋补菜肴
用料
羊肉芋艿煲的做法
羊肉切块洗净,在沸水锅内钞去血水,捞出用清水冲洗。
中火烧热砂锅中的油,放入葱段、姜片和辣椒爆香,加入汆烫好的羊肉块,烹入料酒拌炒均匀,倒入适量的清水烧开,转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。
加入洗净的芋艿小火继续煲至芋艿软糯
根据自己口味调味加入少许大蒜叶提鲜去膻,然后可以出锅啦
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