椰浆燕窝
一般晚上或者晚上空腹喝,椰浆红枣燕窝
用料
燕窝 | 一盏 |
红枣 | 4颗 |
椰浆 | 一盒 |
矿泉水 | 半瓶 |
片糖 | 应自己口味而定 |
椰浆燕窝的做法
把燕窝放进纯净水,盖过燕窝,泡6个小时以上
这是我泡了10小时以上的,因为忘记了
放进炖盅,加入纯净水,盖过燕窝就好,不必太多,我用的是第二次泡燕窝的水,精华很多
先把水热好,大概烧好水,就可以放进去炖,慢炖快炖自己定,此时可加入红枣一起炖
应个人口味,可加入椰浆,牛奶,果汁,西米露等等
我加入的是小许片糖,完成
小贴士
早上喝的可以睡觉前就开始泡,第一次用水泡大概两个小时挑掉小杂毛,再倒进赶紧纯净水泡4个小时左右,建议空腹喝…听说加入雪耳炖,更加滋润,下次可以试试