燕窝：椰汁炖燕窝

椰子炖燕窝含有糖、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量微量元素。经常食用椰子炖燕窝可以补充细胞内液体，扩大血液容量，滋润皮肤，使肌肤更加细腻，有光泽，有美容养颜的功效。
对于有色斑皱纹跟痘印多的女士来说，吃燕窝真的可以改善肤质哦！坚持吃起来吧！

用料  

燕窝：椰汁炖燕窝的做法  

1. 准备材料：燕窝，冰糖，椰汁

2. 将燕窝放入容器加入纯净水泡发（矿泉水，蒸馏水都可以，不要用自来水）泡发4-6小时！我泡发是6小时！

3. 泡发好啦！看4个小盏泡发出来足足有10倍左右的量！好像放太多了，3个人吃而已哈哈哈哈哈哈😂

4. 泡发实物：自家批发燕窝，所以品质出来肯定是值得满意的，采用的是印尼🇮🇩燕窝！其实最好的燕窝就是印尼！马来西亚的燕窝只是挑得干净！我们做批发的就是认为印尼燕窝是最好的！自吃也是最放心的！

5. 看看泡发实物！粗丝肉厚！

6. 泡发好的燕窝加入清水清洗干净，挑出碎毛，

7. 燕窝放在漏斗上冲洗，可以轻易的清洗出碎毛！清洗2-3遍即可！

8. 将燕窝撕条好放入炖盅，炖20分钟，炖盅里不加水！干炖！隔水炖20分钟！

9. 炖好20分钟！看看丝条状！

10. 放入椰汁和冰糖搅拌一下再炖10分钟即可食用！

11. 炖好啦，成品：椰汁炖燕窝！口感醇香，椰汁的香味！燕窝的丝滑，简直是绝配！美容养颜！抗衰老！女人必备的营养品！