无糖无油减脂期间的紫薯饼

这个紫薯饼适用于减脂期间吃的零食，也可以当碳水，也可以补充各种纤维。无糖，无油，无水。

用料  

无糖无油减脂期间的紫薯饼的做法  

1. 先把紫薯蒸熟，捣成泥，依次加入糯米粉，奶粉，燕麦粉

2. 托盘上放入油纸，把紫薯饼拍平

3. 这是我加入玫瑰花后的紫薯饼

4. 烤箱预热10分钟，上下火220度，烤20分钟

5. 摆盘

6. 摆拍