《红薯饼》无糖无油减脂餐🍱

减脂期间也可以吃的红薯饼！😊
红薯是粗粮，容易消化也很容易饱腹，在减脂期间建议各位宝宝一顿吃两三个就可以啦，吃多了也容易发胖哦～
祝各位宝宝早日减脂成功～❤️

用料  

《红薯饼》无糖无油减脂餐🍱的做法  

1. 准备几个胖红薯～

2. 洗净切块放入蒸锅～20分钟后可蒸熟～

3. 蒸熟后的红薯，口感粉嘟嘟～

4. 疯狂碾碎他们！

5. 拿出在超市买好的饺子皮～

6. 包包包包包～

7. 包好的红薯饼的雏形就出来啦～

8. 涂一点鸡蛋液后放入烤箱，烤箱设置200度，20分钟～

9. 等待真是煎熬呀～

10. 洒一点灵魂芝麻～（忘了买芝麻，只能p几个😊表情啦哈哈哈）