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减脂无糖无油紫薯燕麦球

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减脂无糖无油紫薯燕麦球的做法步骤图

减脂路上一直在探索

用料

燕麦	适量
紫薯

减脂无糖无油紫薯燕麦球的做法

紫薯蒸熟
按压成泥，加入即使燕麦片搅拌均匀
搓球再滚上一层燕麦
还不错吧
空气炸锅175度 10分钟也可以烤箱饱腹感极强

标签: #紫薯 #无油 #减脂 #燕麦 #无糖

本文链接：https://www.jiayaoba.com/zizhimeishi/jianfeishipu/549yl.html

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