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【淡奶油消耗】健康无糖核桃蛋挞,简单不翻车

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.1W 次
「淡奶油消耗」健康无糖核桃蛋挞,简单不翻车的做法步骤图

买了1L的淡奶油,抹了6寸的戚风蛋糕🍰,还剩不少。

夏天的风,午后清醒,想着体重近五年历史新低,于是脚不自觉迈向厨房,手不听使唤伸进冰箱。

于是胃得到满足,今晚腿注定受罪, 谁让每次腿总是先胖呢!

用料  

淡奶油(雀巢) 100克
鸡蛋 1个
砂糖(我没加) 5—20克
蛋挞皮(俏侬) 6只

【淡奶油消耗】健康无糖核桃蛋挞,简单不翻车的做法  

  1. 冰箱取出蛋挞皮6只回温

    「淡奶油消耗」健康无糖核桃蛋挞,简单不翻车的做法步骤图 第2张
  2. 烤箱预热,上下火190℃

    「淡奶油消耗」健康无糖核桃蛋挞,简单不翻车的做法步骤图 第3张
  3. 调蛋挞液, 剩余原料全部打散混合即可
    均匀倒入蛋挞皮(8—9分满)
    加入坚果,我用的是丑核桃肉,留几个原味的。

    「淡奶油消耗」健康无糖核桃蛋挞,简单不翻车的做法步骤图 第4张
  4. 送入预约好的烤箱烤20分钟左右

    「淡奶油消耗」健康无糖核桃蛋挞,简单不翻车的做法步骤图 第5张

小贴士

碎碎念🤗
1、烤箱温度和时间主要看自己烤箱脾气
2、第一次烤后面五分钟看好蛋挞状态,表面有一点棕色即可
3、个人喜欢吃焦一点的

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