蛋包米面
小时候,夏天炎热没有胃口,老妈就做蛋包米面配白粥,我们这也叫麦胡烧,有时候也包嫩的南瓜丝。
用料
鸡蛋 | 4个 |
面粉 | 200克 |
米面 | 250克 |
里脊肉 | 2片 |
葱 | 少许 |
蛋包米面的做法
锅中加入油,煎一下里脊肉,盛出。剩下的油炒米面,加入盐,生抽,炒完备用。
先将面粉调成糊状,加少许盐,基本上是勺子舀起还在往下滴的状态,多试几次就心中有数了。
摊饼皮,我是放在电饼铛里摊,也可以平底锅,先刷一层油,加入面糊旋转锅子使饼皮变圆,稍微凝固了打入一个鸡蛋,摊开,散上葱花,胡椒粉,待鸡蛋稍微凝固了翻面。
翻面后,将炒好的米面放在饼皮的一侧,卷起来就成型了。
小贴士
以上的用料可以做4个蛋包米面,再一人配一个白粥,夏天的晚餐,人生满足了!