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免揉!全麦坚果欧包

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.19W 次
免揉!全麦坚果欧包的做法步骤图

用料  

酵母 2克
20克
75克
牛奶 75克
高筋面粉 120克
全麦粉 80克
坚果(核桃/瓜仁/杏仁/腰果 一小把
1克

免揉!全麦坚果欧包的做法  

  1. 水+牛奶+糖+酵母,拌匀,静置20-30分钟。表面会起一层厚厚的泡,就可以。

    免揉!全麦坚果欧包的做法步骤图 第2张
  2. 高筋面粉、全麦粉过筛、混合,加盐。

    免揉!全麦坚果欧包的做法步骤图 第3张
  3. 在粉中间挖一个洞,倒入第一步的酵母混合液,拌匀到无干粉状态,再翻拌1-2分钟,面团变光滑一点就可以,不必过度。

    面团会很粘手,推荐用硅胶搅拌棒翻拌

    免揉!全麦坚果欧包的做法步骤图 第4张
  4. 用保鲜纸或透明的盖盖住,注意留空间,发酵,至面团变成2倍大。
    夏天室温约需要40分钟
    冬天可以隔温水发酵,在锅内放30度左右的温水,隔水放入面团容器,加盖。

    免揉!全麦坚果欧包的做法步骤图 第5张
  5. 发酵完成后,挖开面团底部会有这种蜂窝状

    免揉!全麦坚果欧包的做法步骤图 第6张
  6. 案板撒少量高筋粉(配方外),把面团搬到案板上,轻按排气。
    再用翻拌手法翻拌(把底部面团翻拌到上面),约2分钟,感觉面团稍微变韧即可,不要追求出膜。
    稍微按扁面团,加入喜欢的坚果,卷起来。表面也可以撒坚果装饰。
    如果需要割包也在此时进行。

    免揉!全麦坚果欧包的做法步骤图 第7张
  7. 面团移到烤盘上,加保鲜纸或透明盖进行二次发酵,一定要预留发酵空间,不然面团粘着盖子就不好看了。发酵至面团变2倍大,约半小时。

    发酵后的面团非常柔软,所以发酵前就放烤盘内,避免发酵后拌匀破坏外观。

    免揉!全麦坚果欧包的做法步骤图 第8张
  8. 烤箱提前预热几分钟,上火220度,下火190度,在面包旁边放一小杯水做汽,30分钟。
    期间观察面包表面颜色,开始变色后约5分钟就可以。

    免揉!全麦坚果欧包的做法步骤图 第9张
  9. 出炉,放凉,再切片,保鲜袋或盒子密封保存,第二、三天仍然是软韧的,不会变干变硬。

    免揉!全麦坚果欧包的做法步骤图 第10张
  10. 这是切面组织。
    烤好第一天,表面是脆的,第二天不脆了但不会发硬。

    免揉!全麦坚果欧包的做法步骤图 第11张

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