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一周早餐记（7.13—7.19）

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一周早餐记（7.13—7.19）的做法步骤图

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用料  

早餐 如图

一周早餐记（7.13—7.19）的做法  

  1. 周一：芝士牛肉三明治，西兰花蟹柳炒蛋，双色圣女果，牛奶

    一周早餐记（7.13—7.19）的做法步骤图 第2张

  2. 周二：胡萝卜香菇青菜粥、奶香紫薯饼、圣女果

    一周早餐记（7.13—7.19）的做法步骤图 第3张

  3. 周三：咖喱肥牛面、圣女果

    一周早餐记（7.13—7.19）的做法步骤图 第4张

  4. 周四：奶黄包，玉米粒，白灼西兰花，自制玉米猪肉脆皮肠，纯牛奶

    一周早餐记（7.13—7.19）的做法步骤图 第5张

  5. 周五：紫薯牛奶燕麦粥，胡萝卜青菜厚蛋烧，五香牛肉，桃子

    一周早餐记（7.13—7.19）的做法步骤图 第6张

  6. 周六：猫头鹰吐司，白灼西兰花，板栗，虾仁炖蛋，奇异果，牛奶

    一周早餐记（7.13—7.19）的做法步骤图 第7张

  7. 周日：水煎包，秋葵炖蛋，桃子

    一周早餐记（7.13—7.19）的做法步骤图 第8张
标签: #早餐

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