超下饭的茄子焖五花肉
前天我妈叫我做茄子,鉴于我没做过,上网搜了几道大概知道怎么做了就着手开干,做出来之后味道连我妈都赞不绝口,于是今晚我又来做了,嘻嘻,还仔细地拍了过程图,真的很容易做,你们一定要试试呀😉
用料
五花肉 | 200克 |
茄子 | 5根 |
葱 | 1根 |
姜 | 2片 |
蒜头 | 2瓣 |
金不换(罗勒) | 1把 |
黄豆酱(海天) | 一勺瓣 |
酱油 | 1勺 |
糖 | 半汤匙 |
醋 | 半汤匙 |
茄子滚刀切块
放在盐水中浸泡,防止过快氧化变黑
葱白切段,葱绿切末,蒜头切末,姜片切丝
摘取金不换(罗勒,也叫九层塔)顶部嫩绿的部分,洗干净待用
锅子烧热不下油,放入茄子翻炒1分钟左右,使之蒸发一些水分
盛出待用
锅里放一点油烧热,放入五花肉煸出油
接着放入葱姜蒜爆香
放入黄豆酱煸出香味
倒入茄子翻炒,接着放入酱油,醋,糖,金不换
加水半没过食材,盖上锅盖,转中小火,焖上10分钟左右至收汁,最后放入葱花翻炒几下
盛盘,一道超级下饭的茄子焖五花肉就做好了
小贴士
1、糖的作用是提鲜
2、茄子一定要焖够时间,保证熟透变软