70%黑麦（全麦）芝麻贝果

家里的芝麻酱好像吃不完了，得想办法吃掉。

用料  

70%黑麦（全麦）芝麻贝果的做法  

1. 混合所有材料

2. 搅拌均匀，盖盖子，放置十分钟

3. 揉成光滑的面团

4. 平均分成6分，盖保鲜膜20分钟

5. 擀成椭圆形，两边折叠

6. 捏紧收口处

7. 全部完成

8. 放一盆热水发酵半个小时左右

9. 糖水小火煮，锅里有很多小泡的时候放入贝果，煮两面30秒。

10. 煮好的贝果有点点皱

11. 放入预热好的烤箱180度20分钟