用料
夏日简餐凉拌手撕鸡的做法
鸡胸肉冷水下锅煮15分钟
调小料,一把切好的小葱,一勺蒜末,半个小青椒切丝,适量的盐,一勺生抽,半勺耗油。
一勺鸡精,适量的五香粉,一勺辣椒粉,最后来点芝麻香油。
淋上热油,鸡胸肉煮15分钟,过冷水撕成条状,倒上拌好的料,搅拌均匀即可。
装盘开动吧!
小贴士
鸡胸肉过冷水之后还是会有些烫,注意不要烫到手哦。
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