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夏日减脂午餐-柠檬手撕鸡胸肉拌面

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夏日减脂午餐-柠檬手撕鸡胸肉拌面的做法步骤图

用料

香油	1g
葱段	3段
姜	2片
黄瓜	100g
胡萝卜	35g
洋葱	40g
小米椒	2个
蒜	3瓣
柠檬	半个
薄盐生抽	15g
香醋	30g
香油	1g
香菜	3根
荞麦面	35克

夏日减脂午餐-柠檬手撕鸡胸肉拌面的做法

鸡胸肉洗净煮熟
冲凉撕丝
准备配菜
蒜和小米椒
绞碎
约40g
调味汁
荞麦面35g煮熟约80g
加调味汁～
拌匀

标签: #减脂 #柠檬 #拌面 #午餐 #鸡胸肉

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/0p4e29.html

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