冰箱有啥就吃啥 | 酸菜巴沙鱼&野生笔管
难得的休息日,不想出门只想宅在家。也不想点只属于工作日的外卖。索性翻家里的冰箱,看看囤货还剩下啥。
居然还有鱼🐠有肉有菜🥗还有调料包。
超快手【酸菜巴沙鱼&野生笔管】,随便切一切煮一煮,愉快吃一天😘
用料
主要食材 | |
巴沙鱼 | 2片 |
野生笔管 | 4只 |
金针菇 | ½把 |
豆腐 | 适量 |
辅料 | |
酸菜鱼调料包 | 1包 |
油茶籽油 | 适量 |
冰箱有啥就吃啥 | 酸菜巴沙鱼&野生笔管的做法
酸菜鱼调料包中取出【腌鱼包】,倒入一部分调教,腌制巴沙鱼块约20分钟。
野生笔管洗净,厨房纸吸干水分备用。
将笔管切分成头部、躯干、尾部。 头部去除眼睛👀和牙齿,清洗掉吸盘上的杂质; 躯干抠除内脏,抽去软骨,撕去表面的黑膜; 尾部抽去因为切分残留的软骨。 切块,用剩下的【腌鱼包】腌制约20分钟。
金针菇去头,撕成小捆小捆的,洗净,沥干水分备用。
豆腐洗净,沥干水分。切片备用。
锅里烧沸水,金针菇焯水,豆腐煮熟。
热锅倒入适量油茶籽油,酸菜鱼调料包中取出【酸菜包】,倒入锅中,翻炒香。
加水,大火烧开。烧开后转小火,先加入笔管,煮大约2分钟;再加入巴沙鱼,煮大约2分钟。确认肉都煮熟以后,加入刚才煮好的金针菇和豆腐,再煮2分钟左右。关火,让肉和菜在汤里泡一会儿。
盛一碗,挑喜欢的菜。
开!吃!吧!开心开心极了❤。
小贴士
1.四川的酸菜鱼调料品牌多到眼花缭乱。以前自己买的是【好人家】,这次用的是朋友推荐的【麻辣空间】。不要误会名字,真的不麻也不辣,酸菜酸味浅咸味重。快手调料包,不用太计较。
2.我用【腌鱼包】调料腌制了鱼块和笔管,怕腥味太重。如果觉得无所谓,笔管可以不用腌制。
3.随汤加入的自己喜欢的素菜,也可以不用先煮熟,可以跟鱼🐠和肉一起煮。我怕鱼🐠煮久了太老,也怕其他菜煮多了,汤的味道会有变化,所以分开煮的。
4.素菜放到酸菜汤里,静置浸泡一下下再吃,这样比较容易入味。
5.详细的【鱿鱼处理方法】戳这里:_title_a。给【爱吃de兔子】点赞!