减脂快手菜木耳炒山药
减脂又家常
用料
山药 | 半根 |
木耳 | 10朵 |
盐 | 3克 |
青椒 | 1个 |
大红椒 | 1个 |
减脂快手菜木耳炒山药的做法
辣椒切块
山药切片白水煮5分钟
木耳洗净放开水煮4分钟
加一点点橄榄油放入木耳山药翻炒
再放入辣椒
翻炒,加3克盐
出锅!!!
减脂又家常
用料
山药 | 半根 |
木耳 | 10朵 |
盐 | 3克 |
青椒 | 1个 |
大红椒 | 1个 |
减脂快手菜木耳炒山药的做法
辣椒切块
山药切片白水煮5分钟
木耳洗净放开水煮4分钟
加一点点橄榄油放入木耳山药翻炒
再放入辣椒
翻炒,加3克盐
出锅!!!