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炝炒菜心

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炝炒菜心的做法步骤图，炝炒菜心怎么做好吃

作为一个纯正的北方人，我却衷爱与这些地道的南方菜。

用料

菜心500	克
蒜1适量	瓣
蒸鱼豉油
芝麻油，食用油适量
红椒1个

炝炒菜心的做法

起锅烧水加油加盐水开下入菜心（梗切4瓣）
捞出过冷开水控水
热锅冷油下蒜末，炒香下菜心红椒丝开大火锅边淋入芝麻油，蒸鱼豉油翻锅10秒，出锅

标签: #好吃 #炝炒菜心 #炒菜

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